双相情感性障碍自测 如何自测双相情感性障碍
双相情感性障碍自测 如何自测双相情感性障碍
双相情感性障碍（Bipolar Disorder）是一种严重的心理疾病，其特点是情绪波动剧烈，从极度兴奋和活跃的情绪状态（Mania）到极度低落和抑郁的情绪状态（Depression）。如果你怀疑自己可能患有双相情感性障碍，可以通过一些自测方法来初步判断。
自测方法一：情绪波动
你可以观察自己的情绪波动情况。双相情感性障碍患者的情绪会在短时间内剧烈波动，从异常兴奋、冲动、易怒，到极度低落、无助、自责。如果你发现自己在短时间内经历了这种极端的情绪变化，可能需要考虑是否存在双相情感性障碍的可能。
自测方法二：活动度增加
双相情感性障碍的患者在情绪兴奋期会表现出活动度明显增加的特点。他们可能会感到无法停止地说话、思维加速、注意力不集中、冲动行为增加等。如果你发现自己在某些时候出现了这种异常的活动度增加，也需要考虑是否与双相情感性障碍相关。
自测方法三：睡眠问题
双相情感性障碍的患者在情绪波动期常常伴随着睡眠问题。在情绪兴奋期，他们可能会感到睡眠不足、精力充沛；而在情绪低落期，他们可能会感到过度疲劳、睡眠过多。如果你发现自己的睡眠模式出现了明显的改变，也需要考虑是否与双相情感性障碍有关。
自测方法四：社交关系
双相情感性障碍的患者在情绪波动期常常会对社交关系产生影响。在情绪兴奋期，他们可能会表现出过度社交、冲动行为，导致与他人关系紧张；而在情绪低落期，他们可能会感到孤独、失去兴趣，与他人疏远。如果你发现自己在情绪波动期间对社交关系有明显的变化，也需要考虑是否与双相情感性障碍相关。
自测方法五：家族史
家族史也是判断是否患有双相情感性障碍的一个重要因素。如果你的家族中有人被诊断为双相情感性障碍，那么你的患病风险可能会增加。了解自己的家族史对于自测双相情感性障碍也是非常有帮助的。
需要注意的是，以上的自测方法只能作为初步判断的依据，并不能替代专业医生的诊断。如果你怀疑自己可能患有双相情感性障碍，建议尽快咨询专业医生进行进一步的评估和诊断。
双相情感性障碍是一种严重的心理疾病，对患者的生活和健康造成了很大的影响。通过一些自测方法可以初步判断是否存在双相情感性障碍的可能，但最终的诊断仍需要依靠专业医生的评估和诊断。
以上是天机易学分享的这些知识仅供大家参考,希望能给大家带来帮助。
