善意，不是高声的叫嚣，不是站在聚光灯下的自我标榜，而是一种由内而外的光辉，是一种无言的力量。帮助着别人，也在成就着自己，让自己变得越来越好。

不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我不会挽留。不属于我的东西，我不会要；不是真心给我的东西，我不稀罕。一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向。一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下。一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。一种活法，坚持了很久，依..

“人，静坐，心可平稳如一弯湖水，无人涉足，无风拨弄，无起涟漪；喝一泡茶，翻几页书，寻得寄托，思路渐明。偶有解不开的情结，求不出的结果，未达的愿望，尽皆释然。”

“愿你事事看开，唯独对美好保持执念哪怕所见都是不堪，也能内心剔透”

永远不要轻信你眼前的判断，永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。

“没有什么是永恒不变的，人生，得失无常，再美好的，也无法长期拥有。再痛苦的东西也会有离开你的时候。经历的，都是修炼；等走远了再回首，会发现这一切会让我们变得坚强和清醒。”

在生活中修平常心，于境界不动心吃饭、品茶、扫地、散步一直在做同样的事情，是修行也是一种幸福

人生应当看清，看透，不说破。看清需要智慧，看透需要阅历，不说破则需要一种胸襟。有这种胸襟的人，精神世界一定是丰富的、安详的。一个人，倘若能通过自己的体悟，看清这个世界；并且能够通过自己的细致拿捏，将事物看破而不说破，他的人生，定将达到超凡脱俗的境界。此曰：随心所欲而不逾矩。 ..

给别人留点空间，也是给自己留有余地。“利不可赚尽，福不可享尽，势不可用尽”，这个世界不是哪一个人的世界，而是所有人的世界，所以凡事都要留有余地。与人方便，自己方便。别人有路可走，你才不会陷入绝境。 ..

人到了一定的年龄，就不要再追求一些华而不实的东西了。这一生没有多少时间可以挥霍；踏实一点，务实一些，开心生活，和谁在一起感觉轻松愉悦，就和谁在一起。追赶不上的不追，不属于自己的不要，背不动的放下。看不惯的删除；做好自己想做的事，珍重自己宝贵的身体，享受自己的精神世界，如此就好。 ..